Ze względu na fakt, że nie jestem zadowolona ze swojej figury (jak chyba mało która z nas;)) postanowiłam wziąć sprawy w swoje ręce! Stwierdziłam, że najwyższa pora wziąć się za siebie zadbać o zdrowie i zrzucić parę kilo. Mam nadzieję, że nie będzie to kolejna nieudana próba i że tym razem sezon owocowo - warzywny będzie mi sprzyjał i dam radę. Na dobry początek pokażę wam mój dzisiejszy obiad, bomba witaminowa w najczystszej postaci :) Porcja warzyw może wydawać się spora, ale weźcie pod uwagę fakt, że nie jadłam sama :) Udanego tygodnia!
|
Dla każdego coś dobrego :) |
|
Mięso i rybę skrapiam cytryną dla bardziej wyrazistego smaku. |
|
Prezent gwiazdkowy - garnek do gotowania na parze, mój must have w kuchni :) |
|
Sos - tarkowany ogórek z koperkiem i jogurtem greckim, pieprz, sól i sok z cytryny do smaku, opcjonalnie czosnek. |
|
Praca wre :) |
|
Kasza jaglana zamiast ziemniaków czy makaronu - szybko się gotuje i nie trzeba obierać :) |
|
I Voila!
A wieczorkiem idziemy biegać!
brokuły! uwielbiam :)
ReplyDeletetrzymam kciuki za dietę :)
Wygląda to pysznie! :)
ReplyDeleteSo good!!!!
ReplyDeletehttp://estilohedonico.blogspot.pt/
xoxo
fajny blog:)
ReplyDeletenapewno będę tu wpadać :*
obserwuje i licze na rewanz
http://love-drug-fashion.blogspot.de/
pozdrawiaam :*
yummy i think it looks delish :) how did it taste!? :)
ReplyDeleteLike ur blog, would be happy if we could follow each other :)
x